Kohlenhydrate in Broteinheiten für Brotaufstriche
Die Marmelade, Konfitüre oder der Nuss-Nougat Aufstrich ist beim Frühstück ein gewohntes Bild jeden Morgen. Ob selbst gemacht oder im Supermarkt gekauft, in jedem Fall aber bei der Berechnung der Broteinheiten mit einzuziehen.
Brotaufstrich - Liste
| Lebensmittel | Kcal | Kohlenhydrate | BE |
| Gelee, 20g | 52 | 13 | 1,0 |
| Honig, 20g | 60 | 15 | 1,5 |
| Konfitüre, 20g | 48 | 12 | 1,0 |
| Konfitüre, kalorienreduziert, 20g | 19 | 5 | 0,5 |
| Nuss-Nougat-Creme, 20g | 106 | 12 | 1,0 |
| Pflaumenmus, 20g | 40 | 10 | 1,0 |
Alle Angaben ohne Gewähr und Anspruch auf Vollständigkeit
Home: Brotaufstrich BE Tabellen | Impressum | Disclaimer | Sitemap |